Workshop: Estrategias Nutricionales para comer Consciente. (15/02)

Comer consciente es prestar atención de forma deliberada al acto de comer. Junto con Diego Sívori, realizaremos un taller donde experimentaremos estrategias para comer de manera consciente. Tener presente todos los sentidos a la hora de interactuar con los alimentos. ¿Qué técnicas podemos utilizar a la hora de comer para no hacerlo con ansiedad? Vení preparado para activar tus sentidos y vivir el acto de comer de una forma distinta.

A cargo de Lic. Diego Sívori, director de la Licenciatura en Nutrición de UADE

Modalidad: Presencial en Lab de Nutrición (UADE, Lima 775)

+Info en fasa@uade.edu.ar